Beržinė vanta

Beržas yra geraširdiškas medis, laikomas gyvybės medžiu. Vanta, surišta iš beržų šakelių, laikoma klasikine pirties vanta, populiariausia lietuvių pirtyse.Beržinė vanta padeda atgauti jėgas, žvalina, atpalaiduoja raumenis. Šios vantos poveikis organizmui – lengvas ir malonus, suteikiantis energijos ir kartu atgaivinantis,po vanojimosi būna ramesnis miegas. Paprastai vanojamas visas kūnas, neišskiriant konkrečių jo dalių. Sveikiems beržinė vanta padės pailsėti, atgauti jėgas.Reikia mėgautis ir sveikatintis gamtos dovana!

Rekomenduojama ,kad vanta būtų tvirtesnė pamerkti  prieš vanojimą 10-12 val.į šaltą arba 5 min.į karštą vandenį – tada nenubirės lapai.